8 наиболее распространенных причин ломкости волос

Ломкие волосы грубые на ощупь, сухие, непослушные и склонные к завиванию. Их слабое состояние приводит к тому, что даже во время мягкой чистки слабые концы падают на землю. Моделирование тоже проблематично, оно еще больше усиливает ломкость, в результате чего трудно укрощенные волосы вместо того, чтобы подчеркнуть свою красоту, становятся причиной комплексов. Хрупкость и выпадение волос может иметь как внешние, так и органические причины. Внешне волосы повреждаются различными обработками, такими как сушка, окрашивание, завивка и выпрямление. С другой стороны, вьющиеся волосы хрупкие из-за своей структуры.

Что способствует ломкости волос?
Как и кожа, волосы нуждаются в правильном питании, увлажнении и защите. Прочтите следующие разделы, чтобы узнать, что влияет на состояние ваших волос.

Похудение
Голодание и низкокалорийная диета плохо влияют на состояние волос. Неправильный способ похудения может привести к нехватке ценных питательных веществ, что увеличивает выпадение и ломкость волос.

Диета с низким содержанием белка, железа и витаминов
Дефицит белка в рационе приводит к тому, что организм теряет аминокислоты серы, необходимые для производства кератина, который является основным строительным блоком волос. Плохое состояние волос усугубляется частым употреблением кофе, который затрудняет усвоение организмом железа, кальция и цинка. При небольшом количестве этих элементов волосы становятся тонкими и ломкими. Недостаток витаминов также ухудшает состояние волос и увеличивает их ломкость. Недостаток витаминов группы B, особенно B1, B5, B6 и биотина, препятствует правильному питанию волосковых клеток, а также уменьшает себорею, которая усиливает выпадение волос.

Солнце
При воздействии солнечных лучей, помимо крема с фильтром для кожи лица и всего тела, также стоит не забыть защитить кончики волос. Солнце, особенно во время летнего времени, интенсивно сушит волосы.

Недостаточное количество жидкости
Вода необходима для здоровья ваших волос и поддержания их в хорошем состоянии. Чем больше его употребляют в течение дня, тем лучше волосы становятся увлажненными, эластичными и упругими.

Стресс
Как стрессовый образ жизни, так и длительное употребление препаратов, воздействующих на клетки организма, могут ухудшить состояние волос, усилить их расщепление и выпадение.

Гормональные колебания
Прежде всего, неправильное функционирование щитовидной железы вызывает чрезмерное выпадение волос, секущиеся кончики и тусклость. Женщины в период менопаузы также подвержены усиленному выпадению и сухости волос, а значит, их ломкости.

Кожные заболевания
Атопический дерматит – наиболее частая причина выпадения волос. Атопический дерматит вызывает ослабление липидной оболочки, из-за чего волосы становятся сухими, а кожа головы становится гораздо более восприимчивой к инфекциям.

Неправильный уход
Сухость волос и, как следствие, их сечение и ломкость также могут быть следствием неподходящей косметики, подобранной для ухода, или полного отказа от нее. Ломким волосам нужна поддержка не только изнутри, но и снаружи.

Косметику, которая их питает и восстанавливает, можно легко найти в магазинах. Эти специализированные продукты очищают кожу головы, ухаживают за ней и заметно укрепляют волосы. Косметика для волос восстанавливает структуру даже очень поврежденных волос. Их формулы обеспечивают волосы необходимыми питательными веществами, не перегружая их. Ежедневное использование делает ломкие волосы питательными, сильными, гладкими и упругими.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *