Уход за сухой кожей лица

Сухая кожа одновременно обладает рядом преимуществ и недостатков. С одной стороны, она всегда выглядит чистой, лишена жирного блеска, мелкие прыщи и угри появляются на ней крайне редко. Казалось бы, сухая кожа идеальна: тонкая, нежная, с незаметными порами, не блестит, не склонна к воспалениям. С другой стороны, данный тип кожи склонен к сухости, шелушению. У его обладательницы раньше появляются мимические морщины. И чтобы сохранить красоту сухой кожи, придется ухаживать за лицом, как за хрупким фарфоровым изделием. Уход за сухой кожей лица должен учитывать ее особенности, так как сухая кожа она требует дополнительного внимания после 25 лет.

Распознать сухую кожу несложно, ее отличают следующие особенности:

  • матовая гладкая структура;
  • ровный цвет лица;
  • чувство сухости после умывания;
  • регулярное шелушение от воздействия ветра, холода, жесткой воды, косметических средств;
  • узкие, незаметные на лице поры;
  • истончение, потеря тонуса после 35 лет;
  • преждевременное старение, появление мимических морщин, складок.

Также существует проверенный способ определения сухой кожи: если через 30 минут после умывания лица, к нему прикоснуться рукой – на пальцах не останется жирных следов.

Количество сальных желез и степень их активности – вот те два параметра, в соответствии с которыми коже может быть объявлен приговор: сухая она, комбинированная, нормальная или жирная. У сухой кожи сальные железы в дефиците, да и те, что есть, работают лениво, спустя рукава. С одной стороны, это даже хорошо. Поры не забиваются жиром, и на «сухом» лице практически не бывает воспалений.

Но есть и другая сторона. Кожное сало – вещь полезная. Обволакивая поверхность эпидермиса, оно защищает его от вредных воздействий. Следовательно, чем меньше вырабатывается сала, тем уязвимее лицо. К тому же сухая кожа очень тонкая, а это ведет к ее преждевременному старению. В ней мало меланина – пигмента, окрашивающего эпидермис в темный цвет и обеспечивающего защиту от ультрафиолетового излучения. Поэтому у сухой кожи раньше, чем у любой другой, начинается процесс фотостарения.

Главное в уходе за сухой кожей – не повредить ее неосторожным умыванием, т. к. защитный жировой слой столь тонок, что запросто может быть разрушен моющими средствами.
Утром ее промывают обычной водой, без использования очищающих косметических средств. Это позволяет сохранить жировой слой, который образовался на коже за ночь. Температура воды не должна быть холодной или горячей, она должна соответствовать температуре тела. Вечером же, когда необходимо удалить с кожи грязь, и косметику, можно воспользоваться очищающим кремом или молочком, в состав которых входят экстракты таких растений, как вербена, люцерна, фенхель, ромашка, морские водоросли, черника. Замечательно очищают кожу, не повреждая ее, косметические глины. Кстати, их можно использовать и в качестве масок.

А почему же не разрешается умываться хорошим мылом? Кислотность кожи (или ее pH) примерно равна 5,5. Именно к такому уровню pH привыкла полезная микрофлора, живущая у нас на коже и защищающая ее от микробов. Частое умывание с мылом, уровень pH которого равен 9-10, убивает этих естественных защитников. Пенки для умывания могут содержать лаурилсульфаты (натрия, аммония и др.). Они дают густую пену, хорошо удаляют грязь, но при этом повреждают липидный слой кожи.
Что касается скрабов для лица, то скрабы, основанные на натуральных компонентах, вроде молотых абрикосовых косточек, не годятся. Они могут поранить тонкую сухую кожу.

Этапы очищения и тонизирования обязательно завершают увлажнением. Хорошим увлажняющим эффектом обладают крема и сыворотки для лица, содержащие керамиды, фосфолипиды, никотиновую кислоту, растительные масла. Кремов с высокой концентрацией фруктовых кислот наоборот, следует избегать. Кислоты разрушат и без того тонкий защитный слой кожи, иссушат ее.

Обладательницы сухой кожи в холодное время, за полчаса перед выходом из дома на кисти рук, область шеи и лицо должны нанести жирный крем, защищающий от негативного воздействия мороза и ветра.

В жаркое время года необходимо использовать солнцезащитный крем, с уровнем SPF не меньше 20.

По возможности ограничить употребление кофе, алкоголя, мочегонных препаратов, так как они способствуют обезвоживанию кожи.

Необходимо ежедневно употреблять не менее 2,5–3 литров воды, что положительно сказывается на упругости, наполненности клеток влагой.

Обладательницам сухой кожи необходимо ее питать, делая упор на восстановление защитного липидного слоя и профилактику старения. С этой задачей помогут справиться маски для сухой кожи и правильное питание. В меню включают продукты, богатые омега-кислотами, витаминами, растительным белком. Особенно полезны для данного типа кожи кунжутное и облепиховое масло, рыбий жир, грецкие орехи, миндаль, льняное семя, фасоль, шпинат.

см. рубрику о красоте и здоровье “Маски для лица”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *